1 h 6 min |
Luento käsittelee riippuvuuden lähtökohtia ja kriteerejä sekä riippuvuuden asteittaista etenemistä. Lisäksi Kristiina tarkastelee eri riippuvuuksia lähempää, kuten päihderiippuvuutta, mutta myös erilaisia toiminnallisia riippuvuuksia. Mukana on myös pohdintaa siitä, miten kohdata ihminen, jolla on riippuvuus ja keskustelua riippuvuuden tunnistamisen esteistä.
Kristiina Niskanen on jo vuodesta 2009 auttanut ihmisä erilaisten riippuvuksien hoitamisessa. Kristiina on opiskellut Helsingin Yliopiston täydennyskoulutuksessa Dialogic-koulutusyhteisössä psykoterapian opinnot, ja on sairaanhoitajan koulutuksen lisäksi myös erityistason perheterapeutti ja Valviran hyväksymä psykoterapeutti.
38 min |
Anjan luentosarjan ensimmäinen osa käsittelee sosiaalista mediaa ja sen aiheuttamaa ahdistusta sekä sen esiintymismuotoja työpaikoilla. Median ja sosiaalisen media käyttö voi usein olla kuormittavaa ja sen rajaaminen voi olla haastavaa. Sosiaalisen median käyttö voi lisäksi olla henkilölle häpeällistä ja riippuvuutta aiheuttavaa, jolloin työntekijä voi tarvita riippuvuuteensa tukea ja apua. Myös työpaikoilla psykologinen turvallisuus on tärkeää, ja liiallisen sosiaalisen median käytön saa ottaa puheeksi.
Anja Snellman (v. 1997 saakka kirjailijanimenä Kauranen) on suomalaisen kirjallisuuden kärkinimiä ja sukupolvensa luetuimpia kirjailijoita. Kielen taitaja on myös mielen asiantuntija: Snellman työskentelee kirjoittamisen ohella yleis- ja seksuaaliterapeuttina sekä kirjallisuusterapeuttina. Hän on työskennellyt pitkään myös nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutujien klinikalla sekä korvaushoidossa olevien opioidiriippuvaisten parissa.
38 min |
Tässä luentosarjan toisessa osassa Anja keskittyy käsittelemään eettistä ahdistusta ja Weltschmertziä. Eettistä ahdistusta voi aiheuttaa esimerkiksi eläinten oikeudet, sodat, ruokaan liittyvät aiheet. Eettinen ahdistus voi olla myös sukupolvikysymys, joka joskus aiheuttaa ristiriitoja työpaikoilla. Weltschmertz puolestaan kuvaa henkistä lamaantumista ja ilottomuutta, maailmantilan pohtimista suhteessa oman elämän visioonsa. Sosiaalinen media voi edelleen ruokkia epäspesifiä ahdistusta, joka voi linkittyä uupumiseen ja kyynisyyteen, koska henkilö ei voi vaikuttaa maailman tilanteeseen.
Anja Snellman (v. 1997 saakka kirjailijanimenä Kauranen) on suomalaisen kirjallisuuden kärkinimiä ja sukupolvensa luetuimpia kirjailijoita. Kielen taitaja on myös mielen asiantuntija: Snellman työskentelee kirjoittamisen ohella yleis- ja seksuaaliterapeuttina sekä kirjallisuusterapeuttina. Hän on työskennellyt pitkään myös nuorten päihde- ja mielenterveyskuntoutujien klinikalla sekä korvaushoidossa olevien opioidiriippuvaisten parissa.
45 min |
Työuupumus voi kehittyä hyvin salakavalasti ja sen taustalla vaikuttaa usein pitkittynyt työstressi. Joka neljäs työssäkäyvä kärsii työuupumuksesta ja määrä näyttäisi olevan edelleen kasvussa. Tällä luennolla Raija Tiainen kertoo syistä työuupumuksen taustalla, sen tunnistamisesta ja hoidosta. Lisäksi luennolla käsitellään sitä, miten tukea työntekijää ennen sairaslomaa, sen aikana ja sen jälkeen, mutta ennen kaikkea miten uupumuksen syntymistä voi ennaltaehkäistä.
Raija Tiaisella on usean vuoden vankka kokemus mielenterveyden ammattilaisena ja hän on erityisesti perehtynyt muun muassa työ- ja opiskeluelämän haasteisiin.
47 min |
Webinaari käsittelee ADHD:ta aikuisilla: minkälaisia haasteita ja toisaalta yllättäviä etuja ADHD oireilulla voi olla? ADHD:n kanssa voi usein esiintyä erilaisia seurannaisvaikutuksia kuten esimerkiksi syömishäiriötä, ahdistuneisuutta ja päihderiippuvuutta, mitkä kaikki vaikuttavat ihmisen toimintakykyyn niin työpaikalla kuin vapaa-ajalla.
Stephan Salenius on psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti sekä neurofysiologian dosentti. Hänellä on kokemusta mm. yleispsykiatriasta, neuropsykiatriasta, nuorisopsykiatriasta, päihdepsykiatriasta ja oikeuspsykiatriasta. Lisäksi Stepan toiminut aivotutkijana sekä Suomessa että ulkomailla (Lontoo) ja sekä ylilääkärinä ja tulosalueylilääkärinä.
