Etäterapia on videopuhelun avulla tapahtuvaa terapiaa. Tutkimuksissa on todettu, että se on yhtä tehokasta masennuksen ja ahdistuneisuuden hoidossa kuin kasvokkain tapahtuva terapia.
Netin yli tapahtuvan hoidon suurin hyöty on että palvelu on yhä useamman saatavilla, koska asiakkaan ja juuri asiakkaalle oikean terapeutin löytäminen samasta kaupungista ja samaan aikaan voi olla hyvin hankalaa.
Lisäksi videolla tapahtuva etäterapia voi olla terapian aloittamisen kannalta jopa parempi, koska vaikeista ja ehkä nolottavista elämäntilanteista on helpompi puhua etäkontaktissa. Terapeutit ovat muunmuassa kokeneet, että hillityt asiakaskontaktit saattavat avautua uudella tavalla, kun asiakkaat pystyvät ilmaisemaan tunteitaan paremmin etäkontaktissa.
Nopeiden verkkoyhteyksien ansiosta parantuneet terveydenhoidon palvelut ovat yksi teknologisen kehityksen positiivista puolista.
”Terapian saavutettavuus on pitkään ollut Suomessa haasteena. Terapiaa tarvitsevien asiakkaiden määrä ja terapeuttien määrä tietyissä kaupungeissa ei yksinkertaisesti kohtaa”, todettiin tutkimuksessa yksioikoisesti.
On myös mahtavaa, että pienten kaupunkienkin asukkaat saavat mahdollisuuden valita terapeutti joka satojen terapeuttien joukosta, siinä missä omassa kaupungissa valinnanvaraa olisi vain muutama, jos sitäkään.
