Voimavaraportaat

Tehtävässä on tarkoituksena vastata voimavara portaiden kysymyksiin. Kysymysten avulla voit pohtia omia jo olemassa olevia hyviä voimavaroja ja myös uusien voimavarojen mahdollisuutta.

Aloita

1. Porras: Mikä pitää sinua henkisesti ja fyysisesti pystyssä?

Seuraava

2. Porras: Mistä saat voimaa?

Seuraava

3. Porras: Millaisten asioiden tekemisestä nautit?

Seuraava

4. Porras: Mitkä asiat stressaavat tai tuovat negatiivisia ajatuksia?

Seuraava

5. Porras: Mistä olisi hyvä luopua?

Seuraava

6. Porras: Mikä auttaa sinua jaksamaan?

Seuraava

7. Porras: Minkä taidon oppiminen helpottaisi arkea?

Seuraava

8. Porras: Mihin olisi tärkeintä keskittyä juuri nyt?

Seuraava

Kaikki valmista.

Close