Toimivat työkalut toimimattomien tilalle
Kuvaa tilanne, jossa huoliajatuksesi tyypillisesti heräävät:
Seuraava
Millaisia huoliajatuksia tilanteessa nousee?
Seuraava
Miten olet aikaisemmin yrittänyt hallita huoliasi?
Seuraava
Miten aiemmat hallintakeinosi ovat toimineet?
Seuraava
Miten toimit, jos uskot huoliajatustasi?
Seuraava
Miten toimit, jos et usko huoliajatustasi?
Seuraava
Mitkä tämän ohjelman työkaluista auttavat sinua parhaiten toimimaan haluamallasi tavalla?
Seuraava
Lähetä
Kaikki valmista.
Close