Oma voimalausekortti

Tässä tehtävässä kirjoitat itsellesi oman voimalauseen. Voit keksiä sen itse tai valita jokin näistä esimerkeistä:

  • Emme voi ennustaa tulevaisuutta, eikä sitä kannata lähteä arvailemaan
  • Minun ei tarvitse uskoa kaikkia ajatuksiani
  • Ajatukset ovat vain ajatuksia – eivät tosiasioita
  • Emme voi tietää toisten ajatuksia, eikä niitä kannata lähteä arvailemaan
  • Minun ei tarvitse olla täydellinen voidakseni saada hyväksyntää
  • Ei kannata ennustaa pahinta – yleensä ne eivät käy toteen
  • Jos jotakin pahaa tapahtuisi, voin kyllä selviytyä siitä
  • En voi hallita kaikkea – siispä ei ole tarvista yrittää niin paljon
  • Epävarmuuden sietämisen opetteleminen auttaa minua huolehtimaan vähemmän
Aloita

Päätä oma voimalauseesi ja kirjoita se tähän:

Seuraava

Valitse mieleisesi kuva voimalauseen tueksi. Kuva voi olla mikä tahansa mistä tulee sinulle voimallinen olo!

Max. 0 / 1

Kaikki valmista.

Sulje lomake