Oireet ja vahvuudet

Seuraavassa tehtävässä on tarkoitus valita mielestäsi itseesi sopivia ADHD:n oireita.

Voit valita yhden tai useamman, ihan sen mukaan miten ajattelet oireiden sopivan sinun piirteisiisi.

Voi myös olla, että yksikään piirre ei sovi sinuun.

Vastaa tämän jälkeen muutamaan tarkentavaan kysymykseen.

Aloita

Keskittyminen ja tarkkaavuus

Huolimattomuusvirheet Ajatusten “vilistäminen” Ajatusten harhailu keskustelussa Luentoja on vaikea seurata Unohdan keskittyä lukemiseen Häiriöherkkyys

Seuraava

Muisti

Vaikea palauttaa mieleen asioita Asiat ei pysy mielessä Unohdan mihin olen laittanut tavarani Vaikea oppia asioita Ympäristön ärsykkeet häiritsevät

Seuraava

Toiminnanohjaus

Olen usein myöhässä Tavarat ovat usein epäjärjestyksessä Toimin ennen kuin ajattelet Tekeminen jää usein kesken Vaikea aloittaa (tylsiä) asioita Vaikea asettaa asioita tärkeysjärjestykseen

Seuraava

Tunteet ja vuorovaikutus

Suutun helposti Ailahtelevaisuus Heikko itsetunto En aina ymmärrä sanatonta viestintää Petän joskus lupauksia Stressiherkkyys

Seuraava

Missä tilanteissa koet edellä valitsemasi oireet erityisen haittaaviksi?

Seuraava

Onko jotain tilanteita, jossa oireesi eivät haittaa yhtä paljon?

Seuraava

Koetko, että vuorokauden ajalla on merkitystä oireittesi haittaavuuteen?

Seuraava

Mitkä “oireesi” koet toisaalta myös vahvuuksiksi? Esim. luovuus, kyky ajatella boksin ulkopuolelta, innostuminen…

Seuraava

Kaikki valmista.

Close