Kokemuksia ja havaintoja Rusinaharjoituksesta

Millaisia kokemuksia rusinan tietoinen syöminen sinussa herätti?

Seuraava

Mitä aistimuksia, ajatuksia tai tunteita huomasit?

Seuraava

Miten tämä kokemus eroaa tavanomaisesta tavastasi syödä?

Seuraava

Kaikki valmista.

Close