Kokemuksia ja havaintoja Kolmivaiheinen hengähdystauko riskitilanteessa-harjoituksesta

Millaisia kokemuksia ja havaintoja Kolmivaiheinen hengähdystauko riskitilanteessa-harjoitus sinussa herätti?

Mitä aistimuksia, ajatuksia tai tunteita huomasit tehdessäsi Kolmivaiheinen hengähdystauko riskitilanteessa-harjoitusta?