Kokemuksia ja havaintoja 4. viikon harjoituksista
Kuinka monta kertaa teit tällä viikolla...
Tietoinen katseleminen-harjoituksen?
Hyväksyvä havainnointi-harjoituksen?
Kolmivaiheinen hengähdystauko riskitilanteessa-harjoituksen?
Seuraava
Kokemuksia ja huomioita tämän viikon harjoituksista (ajatuksia, tunteita, kehotuntemuksia):
Seuraava
Mikä on tärkein oppimasi asia tällä viikolla?
Seuraava
Lähetä
Kaikki valmista.
Close