Alkukartoitus: PHQ-9-masennuskysely

Kuinka usein seuraavat ongelmat ovat vaivanneet Sinua viimeisen kahden viikon aikana?

PHQ-9 (Patient Health Questionnare – 9) on masennuskysely, jonka avulla voit arvioida masennuksen oireita. Kyselyn tulokset ovat suuntaa-antavia, eikä niiden perusteella voida diagnosoida masennusta.

Aloita

1. Asioiden tekeminen kiinnostaa hyvin vähän tai ei juuri tuota mielihyvää (asteikolla 0-3)

2. Alakuloisuus, masentuneisuus tai toivottomuus (asteikolla 0-3)

3. Väsymys tai energian puute (asteikolla 0-3)

4. Huono ruokahalu tai ylensyöminen (asteikolla 0-3)

5. Tyytymättömyys omaan itseen – tai tunne, että olet epäonnistunut tai laiminlyönyt itsesi tai perheesi (asteikolla 0-3)

6. Vaikeus keskittyä asioihin, kuten lehden lukemiseen tai television katseluun (asteikolla 0-3)

7. Liikutko tai puhutko niin hitaasti, että muut ihmiset ovat saattaneet huomata? Tai päinvastoin – oletko ollut niin hermostunut tai levoton, että olet liikkunut paljon tavallista enemmän (asteikolla 0-3)

8. Ajatukset, että voisi olla yhtä hyvin kuollut tai, että voisi vahingoittaa itseään jollakin tavalla (asteikolla 0-3)

9. Jos teillä on ollut jokin ongelma, niin kuinka vaikeaa sinun on ollut huolehtia työstäsi, kotiasioistasi tai tulla toimeen muiden ihmisten kanssa näiden ongelmien vuoksi? (asteikolla 0-3)

Kaikki valmista.

Sulje lomake